Taller de

ChakrArt

monic Dance

ChakrARTmonic DANCE 

Chakras-Ritmos-Conciencia

 

ChakrARTmonic DANCE es una propuesta arterapeutica de trabajo corporal y creativo basado en los movimientos inspiradores de los 7 chakras. La música, el movimiento y la respiración son las herramientas que utilizamos para favorecer el contacto con el cuerpo y las emociones ampliando la comprensión de la propia realidad.

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A través de unas simples pautas de movimiento y del baile libre entramos en conexión con la energía de cada chakra y su expresión corporal abriéndonos al presente desde lo temporal, lo espacial y lo material.

 

Exploramos ritmos y distancias, la relación con los otros y con uno mismo, y la relación con el mundo exterior y con nuestro mundo interior. Los músicas de diferentes culturas, épocas y  tradiciones enriquecen el recorrido y creando paisajes sonoros a lo largo de toda la sesión.

 

La belleza de ChakrARTmonic Dance radica en que armonizamos de manera natural: mente, cuerpo y emoción entrando en contacto con el propio centro, ese lugar sagrado de silencio y quietud donde el movimiento se transforma en arte.

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Se Ofrece un espacio de experimentación consciente para conocer los Chakras desde una vertiente lúdica, expresiva y creativa pero no para ello menos profunda.

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Desarrollo:​

• Presentación y encuadre del trabajo

• Explicación de los chakras, sus funciones, sus derechos, y su relación con algunos aspectos simbólicos, físicos, mentales y emocionales.

• Calentamiento

      Espacio para ir conociendo los aspectos energéticos y emocionales de           cada chakra.

• Sesión de baile y música

      Durante la cual doy pequeñas consignas para facilitar la conexión con la       energía de cada chakra

• Espacio de quietud y silencio – Tiempo de integración

      Correspondientes al sexto y séptimo chakra.

• Espacio libre para compartir

Duración: 3H

Horario: 10 a 13H

Importe: 40€

Fecha: 28 ABRIL

lugar: Yogena (C/ teodoro Lamadrid 4